Erschöpft

Leer, ausgebrannt, bedient, kraftlos, mutlos, erschöpft. Es gibt viele Worte dafür, wenn der persönliche Energiehaushalt in die roten Zahlen gerutscht ist. Manchmal fühle ich mich so. Gestern zum Beispiel. Erwin McManus verdanke ich einige Einsichten zu diesem Thema, die ich sofort als unvermeidlich logisch und richtig empfinde: Es gibt viele Untersuchungen, die zeigen dass ein…